niedziela, 30 czerwca 2013

Ciasteczka z masłem orzechowym!

Witajcie!

Postanowiłam przekazać Wam przepis na moje ulubione ciasteczka (z masłem orzechowym)! Nie zwracajcie uwagi, że mają one kształt choinek, po prostu ostatni raz robiłam je w Boże Narodzenie. Możecie uformować je, jak tylko chcecie! A więc potrzebujecie:

  • 2 szklanki mąki
  • pół szklanki curku
  • pół szklanki masła orzechowego
  • pół kostki masła
  • 2 łyżki jogurtu naturalnego
  • pół łyżeczki sody
  • 1 łyżka curku waniliowego
Wkładamy wszystkie składniki oprócz mąki do miski i zagniatamy. Następnie stopniowo dodajemy mąkę i podownie zagniatamy, aż ciasto zrobi się gładkie. następnie ulep z ciasa kulkę wielkości kasztanów i spłaszcz. Możesz zostawić ją w takiej formie (i późnie np. odcisnąć kratki widelcem, albo nadać im inną formę;). Kiedy już to zrobimy, wkładamy ciastka do nagrzanego piekarnika i pieczemy przez 15 minut w temperaturze 180 stopni. PAMIĘTAJCIE, aby nie zdejmować ich od razy z blachy, bo gorące ciastka szybko się kruszą!

SMACZNEGO!


piątek, 28 czerwca 2013

MAŁOKALORYCZNE, ZDROWE NALEŚNIKI BANANOWE!

WAKACJE! Lato to czas odpoczynku, radości, wolności, ale także zdrowego trybu życia! Postanowiłam opublikować super przepis na małokaloryczne i ZDROWE śniadanie (przykładowo oczywiście;). Jest on bardzo prosty i nie znam nikogo kto nie dał by sobię rady! Zero cukru, czy glutenu, więc posiłek jest idealny dla każdego. A oto przepis:


  • 2 jajka
  • 1 banan
TA DAM! I koniec. Wszystko razem miksujemy i na patelnie! Ja postanowiłam zrobić trzy małe naleśniki (z całej masy starczy spokojnie na kolejne 3. A dla dodatkowego smaku, z tego powodu, że uwielbiam truskawki, położyłam je na wierzch. Oczywiście możecie połyżyć tam co tylko chcecie, albo po prostu zjeść bez dodatków. ;)


Przy okazji zapraszam na mojego Instagrama, gdzie często dodaję zdjęcia potraw, które przygotowuję:) Jutro znowu robię przepyszne tortille z dołu, a niedługo pizzę... ale trochę w innym wydaniu! 

środa, 26 czerwca 2013

Przepraszam.

Witam!
Dawno nie pisałam, ale miałam małe urwanie głowy! Ostatnio zrobiłam przpyszne zdrowe i małokaloryczne naleśniki z bananami i truskawkami! Ahh wstawię zdjęcia i przepis najpóźniej jutro. ;) W wakacje będę udzielać się o wiele częściej i mam nadzieję, że chociaż pare ludzi przybędzie do nas :)
SMACZNEGO jedzonka życzę.